في ساعات المزدحمة، لا يوجد وقت كافية لتناول وجبة غنية . لكن ذلك لا يعني أنك ستفتقد على نفسك الرطوبة التي تحتاجها. يمكنكِ تقديم وجبة خفيفة لبدء يومك على الطريقة المثالية . خبز التورتيلا مع بيض