في ساعات المزدحمة، لا يوجد وقت كافية لتناول وجبة غنية . لكن ذلك لا يعني أنك ستفتقد على نفسك الرطوبة التي تحتاجها.
يمكنكِ تقديم وجبة خفيفة لبدء يومك على الطريقة المثالية .
- خبز التورتيلا مع بيض و الفواكه
- الحليب
وجبات عشاء سريعة وسريعة
ستتمكن تحضير وجبة عشاء شهية في وقت قصير. إليك بعض الأفكار ل البيرة.
- {بيض مع خبز
- {سلطات متنوعة
- {مقلياتأطباق سريعة مثل البيتزا أو المعكرونة
لا بوقت إعداد
مذاقات من دون فرن، طبخ في دقائق
هل تبحث عن وصفات سريعة وسهلة؟ فلا تحتاج تشعر إلى فرن لتحضير وجبات لذيذة طيبة شهية. مع هذه الوصفات، يمكنك الاستمتاع بوجبات سريعة سهلة مُعدّة في دقائق معدودة.
- يمكنك تحضير سلطة حلوة عشبية أنيقة بأقل من خمس 10 دقائق.
- تُعد هذه الوصفات مثالية للحصول على وجبة سريعة سهلة مُعدّة بعد العمل.
- يمكنك استعمال هذه الوصفات من أجل الإفطار، الغداء أو العشاء.
لا تنتظر أكثر، ابدأ في تحضير وجبات شهية و سريعة اليوم!
مريح ومجرد : طعام بيتي بدون تعقيدات
هل أنت جاهل من صناعة المأكولات في المنزل؟ لا داعي للقلق! مع هذه {المستويات الشائعة ، يمكن لـكافة الناس إعداد مأكولات لذيذة في المنزل بسهولة.
احصل على الإكسسوارات الأساسية و انطلق في الطهي !
أكلات سهلة بمواد موجودة في الثلاجة
هل تبحث عن فكرة عشاء؟ لا داعي للقلق! مع
- المكونات المتوفرة الثلاجة
- الطرق الإبداعية
ابحث في الثلاجة و جمع :
- بيض
- خضر
- حبوب
وجبة صيفية لوجبة فطور صحية
هل تبحث عن طريقة / وسيلة / حل لتحضير وجبة فطور /Breakfast / Brunch صحية / مغذية / ناضجة بسرعة؟ لا تقلق / تشعر بالضغط / تتأخر. إليك بعض الاقتراحات / الأفكار / الطرق لتقديم وجبة فطور / وجبات خفيفة / طعام لذيذة وصحية في وقت قصير / قليل من الوقت / دقائق قليلة.
- استخدم المنتجات الحيوية.
- قلل من / اقلل الدهون المشبعة
- اخلط البروتين والمكسرات / الخبز الكامل
يمكنك تحضير وجبة Breakfast / Brunch مسبقاً لضمان وفرة / سهولة / كفاءة في الصباح.